Nu är det dags för etapp nr 1.
Det blir sprint på LV 5 området
Start mellan 18.15-18.45.
Anmäl er på Eventor så vi vet hur mycket kartor vi ska trycka.

Vintercupen

Igår sprang jag Vintercupen del 5 i Matfors. Herre på täppan. 67 stämplingar hann jag med på 29 min.
Sen räknades poäng hur man stämplade vid kontrollerna.

Trevligt var och ett bra intervallpass.

Program

Nu finns program utlagd på Mof:s hemsida

Karträff. Laserscanning.

Idag har jag varit i metropolen Ullånger. 
Kartträff om laserscanning. Väldigt intressant.
Ska nog beställa laserscanning för Selånger snart.an är ju lite kartnörd!

Idag har jag testat knä som har gjort extra ont den senaste tiden. Sprang ett varv på Ryggis och det funkade bra. Lite ont i början men det släppte efter ett tag. På lördag är det dags för 3 mil ute på Lidingö.

Korpen final

Sämsta loppet i år! Bökigt, hyggen, grönt bommade! Skitlopp!

ECO Driving och Bugg

Eftermiddagen var vikt åt ECO Driving på City Trafikskola. Lärorikt. Nu ska jag försöka lära mig att köra lite snålare.

Kvällen blev dansgolvets. Bugg 1 tim på Trolldansarnas lila buggkurs. Trevligt  och otroligt roligt.

Imorgon avslutar vi 2012 år korpserie vid SOK-stugan. Ska försöka trycka på och springa rätt. En bra säsong börjar att närma sig slutet.

25-mannatest

Sprang SOK:s 25-mannatest som också var När-OL.
Gemensam start med 2  slingor. Gafflat.

Lite lätta banor men bra snabbträning.

2013 tävlingskartor

Tävlingskartor??

Minkfarmen Västerut
Bosvedjan
Skönviksberget
Korsta
Lillhällom
Södra berget
Gaffelbyn
Hulistugan 1gång endast
AMU Center
Ottsjön

Finalen

 Sista etappen avgjord. 42 st ställde upp. 4 tårtor gick åt.

Tack alla för att ni ställt upp och sprungit årets Run to the Hills.

Tack alla som hjälpt till med att sätta ut och ta in kontroller.

Nästa år kommer vi tillbaka.

The Final Frontier

Run to the Hills går mot sitt slut för i år!

Sista etappen avgörs vid Hulistugan torsdag 13 sept. där det bjuds på fika efteråt.

Start mellan 18-18.15.

ETAPP 9

ETAPP 9
är avgjord i dåligt väder. 37 st startade.

Roligt  att så många kom.

En etapp kvar den 13 september. Plats ej klart.

Vägvisningskarta

Etapp 9.

Samling strax innan EON arena.

Start från 10.15.

Kolla denna karta.

Etapp 8

Nu är etapp 8 avgjord. 52 st kom och sprang. Otroligt bra.
Alla resultat finns upplagda på Eventor.
Lägg upp din slinga på opath.se

Vilkas ben är detta?

Surströmming

Ikväll var det surströmmingsdags för de som jobbar på marknaden i helgen samt knallar. Gott var det!

Nu är det 3 dagars jobb på parkeringen. Fredag 16-21 - Lördag 10-15 - Söndag 10-14. Måndag rllar vi in mattorna igen. Nackdelen är ju att de lägger DM samma helg som marknaden. År efter år samma visa. Fattar inte att de inte kan ändra detta. Soks tävlingar nästa helg och DM har väl kunnat bytt plats.

I går var det korp-Ol vid Nordichallen. Tyvärr var 2 kontroller felplacerade. Kontroll 4 upptäckte jag inte förrän efter att Johnny påpekat det. Kontroll 13 låg ca 50 m söder om den rätta punkten.

Igår sprang jag korp-ol ute på Essvik vid Essviksvallen. Sara Timner hade lagt banorna. Roliga banor och bra terräng. Misssade 10:an några minuter. Sen tror jag att 2:an satt fel. Tog den rätt fort ändå.

NU ÄR RESULTAT UPPLAGDA. både i Eventor och winsplit. Kartatn är utlagd på opath.se gå in där och lägg in era vägval.

Thomas har hjälpt mig med sammanlagd ställning och dagens resultat med poäng.

Ikväll kör vi etapp nr 7. Södra berget. Parkering vid ängen. Följ snitsel.

Sen börjar det bli dags att anmäla sig till mig om vi ska få ihop ett lag till 25-manna.
Jag har gjort ett formulär som ni fyller i.