onsdag 26 september 2012

Idag har jag testat knä som har gjort extra ont den senaste tiden. Sprang ett varv på Ryggis och det funkade bra. Lite ont i början men det släppte efter ett tag. På lördag är det dags för 3 mil ute på Lidingö.

onsdag 19 september 2012

Korpen final

Sämsta loppet i år! Bökigt, hyggen, grönt bommade! Skitlopp!

tisdag 18 september 2012

ECO Driving och Bugg

Eftermiddagen var vikt åt ECO Driving på City Trafikskola. Lärorikt. Nu ska jag försöka lära mig att köra lite snålare.

Kvällen blev dansgolvets. Bugg 1 tim på Trolldansarnas lila buggkurs. Trevligt  och otroligt roligt.

Imorgon avslutar vi 2012 år korpserie vid SOK-stugan. Ska försöka trycka på och springa rätt. En bra säsong börjar att närma sig slutet.

25-mannatest

Sprang SOK:s 25-mannatest som också var När-OL.
Gemensam start med 2  slingor. Gafflat.

Lite lätta banor men bra snabbträning.


söndag 16 september 2012

2013 tävlingskartor

Tävlingskartor??

Minkfarmen Västerut
Bosvedjan
Skönviksberget
Korsta
Lillhällom
Södra berget
Gaffelbyn
Hulistugan 1gång endast
AMU Center
Ottsjön


torsdag 13 september 2012

Finalen

 Sista etappen avgjord. 42 st ställde upp. 4 tårtor gick åt.

Tack alla för att ni ställt upp och sprungit årets Run to the Hills.

Tack alla som hjälpt till med att sätta ut och ta in kontroller.

Nästa år kommer vi tillbaka.


måndag 10 september 2012

The Final Frontier

Run to the Hills går mot sitt slut för i år!

Sista etappen avgörs vid Hulistugan torsdag 13 sept. där det bjuds på fika efteråt.

Start mellan 18-18.15.

lördag 1 september 2012

ETAPP 9

ETAPP 9
är avgjord i dåligt väder. 37 st startade.

Roligt  att så många kom.

En etapp kvar den 13 september. Plats ej klart.